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ヨガサークルの10月の日程です。10月も会場の予約の関係で、木曜日または金曜日の開催となります。徐々に人数が増えてきてサークルらしくなってきました。参加者は男性もいらっしゃいますし、年齢層も幅広いです。いつでも初心者対応しているクラスです。
また10月からはパワー系のアクティブなタイプのヨガだけでなく、ハタヨガ系の比較的ゆったりとしたヨガも始まります。 猫に興味のある方も、ヨガに興味のある方も、ふるってご参加下さい。毎週の参加でなくても、隔週でも、ご都合のよろしい時だけでも大丈夫です。 10月の42825ヨガサークル日程 第一、第三、第五木曜日と第二、第四金曜日です。 10/1(木) 10:45~11:45 10/9(金) 10:45~11:45 10/15(木) 10:45~11:45(ハタヨガ・・・ゆったりめのヨガの日) 10/23(金) 10:45~11:45 10/29(木) 10:45~11:45 11/5(木) 10:45~11:45 会場: 三栄町 生涯学習館 2階 和室 (最寄り駅: JR・地下鉄四ツ谷駅、地下鉄四谷三丁目駅) http://www.regasu-shinjuku.or.jp/sisetu/sisetu-se_list.html 会場への地図: http://www.city.shinjuku.tokyo.jp/map/rekishi.htm 参加費: 1,000円 集まった参加費の一部または全部を、42825の地域猫の去勢避妊手術のための寄付金に充当させて頂きます。 参加方法: 10:35くらいまでに直接会場へお越し下さい。予約制ではありませんが、参加をご希望の方は以下のメールアドレスまでご連絡下さい。 neko42825*hotmail.co.jp(*を@に変えてメールをして下さい) 持ち物: ・ヨガマット ・タオル ・ヨガができる服装(Tシャツとトレーニングパンツなど) ※ヨガマットをお持ちでない方はメールにてお知ら下さい。数に限りはありますが200円でレンタルできます。 その他: ・ヨガを始める2時間ほど前迄に食事を済ませておくことをおすすめします。 ・身体が硬い人、初心者の方も大歓迎です。 講師: MINDY 1992年に渡米、2001年からイリノイ州シカゴでヨガを始め、2003年にアシュタンガヨガと出会う。2006年に「邦人会シカゴ・ヨガ部」を結成、指導にあたる。2009年、日本へ帰国。Tim Millerティーチャートレーニング修了。 YUKA 2003年よりヨガを始める。2004年よりヨガを指導。現在、ヨガ雑誌の編集・翻訳にも携わる。David SwensonティーチャートレーニングおよびJohn Scottティーチャートレーニング修了。 AIKA(ハタヨガ指導) 2005年よりヨガを始める。アシュタンガヨがを中心に様々なヨガを学ぶ。2009年沖ヨガベースの龍村ヨガ研究所にて指導者養成コース修了。10月Ana Davis マタニティ・産後ヨガティーチャーズトレーニング修了予定。現在、看護師として企業・保育室・介護施設で働きながら、ヨガ修練中。 ※講師もボランティアとして指導します。
by 42825
| 2009-09-19 02:12
| イベント情報
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