ヨガサークル開催のお知らせ(2月、3月)
ヨガサークルの2010年2、3月の日程です。
2月中旬以降のクラスの告知が遅れてすみません。

寒いですが教室内は強力な暖房機がありホッカホカですよ。
自分の家にもこの暖房があったら、冬の朝ヨガも快適なのにと思います。

猫に興味のある方も、ヨガに興味のある方も、ふるってご参加下さい。
毎週の参加でなくても、ご都合のよろしい時だけでも大丈夫です。

2010年1月~2月上旬の42825ヨガサークル日程

2/1(月) 10:45~11:45
2/8(月) 10:45~11:45
2/19(金) 10:45~11:45
(ハタヨガ・・・ゆったりめのヨガの日)
2/25(木) 10:45~11:45
3/1(月) 10:45~11:45
3/12(金) 10:45~11:45
3/18(木) 10:45~11:45
3/23(火) 10:45~11:45
(ハタヨガ・・・ゆったりめのヨガの日)
3/31(水) 10:45~11:45

会場: 三栄町 生涯学習館 2階 和室
(最寄り駅: JR・地下鉄四ツ谷駅、地下鉄四谷三丁目駅)
http://www.regasu-shinjuku.or.jp/sisetu/sisetu-se_list.html

会場への地図:
http://www.city.shinjuku.tokyo.jp/map/rekishi.htm

参加費: 1,000円
参加費は42825の地域猫の去勢避妊手術および医療費のための寄付金に充当させて頂きます。

参加方法:
10:35くらいまでに直接会場へお越し下さい。予約制ではありませんが、参加をご希望の方は以下のメールアドレスまでご連絡下さい。
neko42825*hotmail.co.jp(*を小文字@に変えてメールをして下さい)

持ち物:
・ヨガマット
・タオル
・ヨガができる服装(Tシャツとトレーニングパンツなど)
※ヨガマットをお持ちでない方はメールにてお知ら下さい。数に限りはありますが200円でレンタルできます。

その他:
・ヨガを始める2時間ほど前迄に食事を済ませておくことをおすすめします。
・身体が硬い人、初心者の方も大歓迎です。

講師:
MINDY
1992年に渡米、2001年からイリノイ州シカゴでヨガを始め、2003年にアシュタンガヨガと出会う。2007年に「邦人会シカゴ・ヨガ部」を結成、指導にあたる。2009年、日本へ帰国。Tim Millerティーチャートレーニング修了。

YUKA
2003年よりヨガを始める。2004年よりヨガを指導。現在、ヨガ雑誌の編集・翻訳にも携わる。David SwensonティーチャートレーニングおよびJohn Scottティーチャートレーニング修了。

AIKA(ハタヨガ指導)
2005 年よりヨガを始める。アシュタンガヨガを中心に様々なヨガを学ぶ。2009年沖ヨガベースの龍村ヨガ研究所にて指導者養成コース修了。10月Ana Davis マタニティ・産後ヨガティーチャーズトレーニング修了。現在、看護師として企業・保育室・介護施設で働きながら、ヨガ修練中。

※講師もボランティアとして指導します。
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by 42825 | 2010-02-06 01:45 | イベント情報
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新宿区で地域ネコ活動をしています
by 42825
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